Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » 168 cm vagyok és 57 kiló,13...

168 cm vagyok és 57 kiló,13 éves. A felesleg miatt le szeretnék fogyni. Mit tegyek?

Figyelt kérdés

A tavaly óta felszedtem magamra egy kis felesleget, ami nagyon zavar, hiszen eddig sokkal csinosabb alkatom volt. Most a csípőmre és a hasamra rakódott le egy kis felesleg, ami miatt nem érzem jól magam a bőrömben...Mit tehetek? Arra gondoltam, hogy kevesebbet eszek délig,főként gyümölcsöket és zöldségeket, délután pedig egyáltalán. Ezzel bevállhat?

Legalább 5O kg-ig le akarok fogyni.


2011. dec. 22. 14:30
 1/3 anonim ***** válasza:
Edzés kérdése, hogy milyen lesz az alakod. A gyümölcsök egészségesebbek, de van amelyik elég kalóriadús, úgyhogy olyan drasztikus súlycsökkenést nem lehet így elérni.
2011. dec. 22. 14:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

Elárulom, h semmi felesleg nincs rajtad, ezt hívják úgy, h nőiesedés. Sportolj, és akkor lemegy az a kicsi, is, de 50 kilóval csúnyán gebe lennél.


Ja, és eszed ágában ne legyen ilyen hülye délig csak gyümölcs aztán semmi, mert kórházban kötsz ki - ha normálisak a szüleid.

2011. dec. 22. 16:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Neked nem a kilóiddal van problémád, testkép zavarod van. Arról nem is beszélve, hogy egy 13 évesnek, aki ugye javában fejlődésben van, kifejezetten káros a fogyókúra. Kivéve szélsőséges esetben, (ha kóros elhízásról van szó), szigorú orvosi felügyelet mellett jöhet szóba. Anyud ezt nem tudja? Rámehet az egészséged.
2011. dec. 22. 17:21
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!