Egészséges a lekvár?

:)))

Tele van cukorral.

Szerinted? :)

A házilag készített annyival jobb a boltinál, hogy valószínűleg gyümölcsből készül és nincs benne annyi adalék meg tartósítószer. De cukor az igen.

1 kg gyümöcshöz 1 kg cukrot kell tenni főzéskor...

Vigyél inkább csíkokra vágott zöldségeket (répa, retek, angolzeller, paprika (többféle színű, nagyon érdekes lesz), nyers cékla) és csinálj hozzá mártogatósokat, pl. joghurt zöldfűszerekkel vagy túró ízesítve fűszerekkel.

Hát, öööööööö... nem tudom. Az a rengeteg cukor meg egy kis nátrium benzoát...de lehet cukor és tartósítószer-mentes lekvárt is készíteni:

[link]

Egészségnapra ezt javaslom.

Az a lényeg hogy fincsi nem?

!