Zuzu73 kérdése:
40 éves nő vagyok 2 éve gerincsérvműtétem volt, azóta minimális a mozgásom. Viszont felszedtem 15 kiló, és ezt most a CH 180g diétával szeretném leadni, és napi 30 perces sétával? Van rá realitás szerintetek?
Figyelt kérdés
2013. jan. 13. 02:11
1/4 anonim 
válasza:
válasza:van. azzal is egetsz kaloriat hogy letezel, ha kevesebbet eszel mint a tested szukseglete akkor szepen lassan le fog olvadni az a 15 kilo. igaz azt ne vard hogy gyors lesz.
2/4 A kérdező kommentje:
Csak ugye ez pont "már" az a kor, amikor lelassul az anyagcsere is,és kevesebb kalória ill. Ch mellett sem fogyunk. De sajnos egészségügyi állapotom miatt nem tudok sportot végezni, éppen hogy a minden napi teendőim ellátom és estére hulla vagyok. 15 kiló nem kevés,de pont hogy fogynom kellett volna műtét után,mert a súlytöbblet még inkább árt még az egészséges gerincnek is.
2013. jan. 13. 11:55
3/4 A kérdező kommentje:
Senki? Talán aki hasonló cipőben jár??
2013. jan. 13. 14:43
4/4 A kérdező kommentje:
ez csak nekem volt most fontos úgy látom
2013. jan. 13. 22:20
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!