Rántotta (2 tojás),2 szelet kenyér és egy nagy répa után egy órával már éhes vagyok, ez normális?

nálam így derült ki az inzulin rezisztencia

ez nem csak a túlsúlyosokat érintő betegség

jó lenne, ha tudnál csináltatni egy 3 vagy 5 pontos cukkorterhelést

10 tojásból rántotta, hozzá 40deka kenyér, meg kolbáasz szalonna

és 2 óra múlva éhes voltam

nah és

van anyagcsere is a világon, és amit te ettél az kanári adag, miközben rágnám elégne a számban...XD

amúgy erőemelő vagyok nekem ez egy átlag mennyiség reggelire.

Abszolút normális, mint ahogy egy csomó betegség is normális ma már.

A kenyér = cukor, megemeli a vércukorszintedet, ami utána leesik és hamar megéhezel. Fehér kenyér, barna kenyér, mindegy, gondolom ismerős érzés. Jobb helyeken ezt a jelenséget kerülik el, a kenyérrel együtt.