Vegánok! Ti hogyan juttatok B12 vitamint a szervezetetekbe?
Figyelt kérdés
2013. szept. 11. 18:54
1/6 A kérdező kommentje:
Úgy hallottam, hogy az árpában van. Ez igaz?
2013. szept. 14. 19:19
2/6 A kérdező kommentje:
Most egy oldalon azt olvastam, hogy az alo everában is van. De mi az igazság? Az egyik helyen ezt írják a másikon meg mást...
2013. szept. 14. 19:37
3/6 anonim 
válasza:
válasza:A fermentált dolgokban, mint kovi ubi, savanyúkáposzta, tofu van B12. A legjobb forrásnak az élesztőpelyhet tartják, amit bármelyik bioboltban kapsz, bármilyen ételbe beletehető.
4/6 anonim válasza:
Sok mindenből. Alkotórésze az élesztőpehelynek, a búzának, a barna rízsnek, az algáknak. Található a savanyú káposztában és nem utolsó sorban a csírákban.
5/6 anonim válasza:
válasza:B12 tabletta, Marmite, növényi tej...
6/6 anonim válasza:
Én ugy tudom, hogy minden humuszos talajon termett növény tartalmaz B12 -t.Természetesen a feljebb felsoroltakban tudomásommal több van, mint átlagban. Hozzátenném még a listához a petrezselymet :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!