Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Mondanátok diétás recepteket?...

Mondanátok diétás recepteket? Többi lent

Figyelt kérdés
anyukámnak gyomorfekélye volt, és kilyukadt a gyomra, és azóta diétáznia kell! meg akarom lepni valami salátával! tejtermékek közül vagy kefírt ehet, húsból meg csak csirkét! nem ehet fűszereset, majonézt,meg semmi ilyet... kérlek segítsetek :(
2014. márc. 29. 14:19
 1/2 anonim ***** válasza:

Csirkemell-csíkokat süss át pici olajon.

Vegyél egy csomag salátát!

2 evőkanál oliva olaj, 1 ek. balzsamecet,pici só és leheletnyi cukor. Jól összekutymolod, majd beleforgatod az apróra tépett salátát. Belekevered a sült húst.

Meghinted a saláta tetejét joghurt cseppekkel.

Ha ehet paradicsomot, főtt tojást, egy-egy karikát tegyél a saláta tetejére!

A színkavalkád: zöld, piros, fehér, sárga... a szemnek is gyönyörű. Mint egy műalkotás.:)

2014. márc. 29. 15:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
köszönöm szépen :) olajosat nem ehet, de megkérdezem tőle, hogy annyi olaj még belefér-e :)
2014. márc. 29. 16:46

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!