Xilit keverés normál cukorral jó ötlet?

Én nem keverném. Sok dologban amúgy is van rejtve cukor, amit kénytelenek vagyunk megenni, még ha cukormentesen élünk is.

Szerintem próbáld azt, hogy fokozatosan csökkented az adagokat (mondjuk most még 3 kanállal teszel a kávédba, de holnaptól 2 és 2/3-al, aztán a jövő héten már csak 2,5-el, stb.). Így fokozatosan hozzászoksz a kevésbbé édes ízhez, és kevesebb xilitet is használsz majd.

Nincs semmi probléma vele, a xilit amúgy is könnyen hasmenést okoz nagy mennyiségben, és tényleg optimális lehet keverni a gazdaságosság miatt is. De a fokozatos csökkentés is jó ötlet.

Használhatsz még Stevia-cseppet, az egy gyógynövény, igaz, nem olyan finom mint a xilit, de pl. pont most édesítettem vele egy dinnyeturmixot, nagyon finom volt. És attól aztán nincs hasmenés, és nem is annyira drága. :)