Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Hogy tudnék hízni? Csontos...

Hogy tudnék hízni? Csontos vagyok.176 cm és 58 kg. vagyok.14/L Miket egyek, milyen étel hízlal?

Figyelt kérdés
2014. nov. 1. 01:08
 1/3 Paál Guetta válasza:

ami tömeget ad az szénhidrátok és a zsíros ételek

sok rizs például fasza

2014. nov. 1. 01:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

Kérdés, hogy izmosodni is szeretnél vagy csak zsìrosodni is. Mert ha az előbbi, akkor aok-sok fehérje (hús, hüvelyesek, túró, sovány tej, tojás) és edzés mellé. Ha viszont csak zsírosodni, akkor szimplán egyél mindenből egy picit többet.

Kaloriabazis.hu-n be tudod állítani, hogy hány kg szeretnél lenni hány hónapon belül és vezetni is tudod, hogy mennyit kell még egy adott nap enned, hogy elérd a célod. Így egy egészséges mértékű hízást tudsz elérni. :)

2014. nov. 1. 06:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Gyors zsírosodáshoz a tejszínhab tuti nyerő.
2014. nov. 4. 08:49
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2020, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!