Milyen ételeket kerüljek/egyek sokat ha székrekedéses vagyok?
Figyelt kérdés
Eléggé székrekedéses vagyok, csöppök nélkül 1 hétig nincs székletem kb. Hashajtóval is csak 2 naponta, és nem is híg..(orvos irta fel) Mik azok az ételek, amiktől székrekedés lehet, és ne fogyasszak?? Segítsetek légyszi, nagyon rossz, egyfolytába feszít a hasam és fel van puffadva..:(
15/L
2014. dec. 14. 22:40
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Fogós: alma, banán, étcsoki
Hajtós: tej, tejszín, szilva (aszalt is)
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Sok rost és legalább 2 liter víz naponta.
Szűzteát is kipróbálhatod.
3/7 A kérdező kommentje:
Nem is tudtam,hogy a banán is fogja..de akkor köszönöm! Tejtermékeket sajnos nem ehetek, mert laktózérzékeny vagyok. Esetleg más tippek még? Napi 2l vizet/ teát szoktam inni, sportolok is rendszeresen, sok zöldséget eszek, nem tömöm magam cukorral meg gyorskajákkal, szóval már tényleg nemtudom mitől lehet ez :/
2014. dec. 15. 07:04
4/7 anonim válasza:
válasza:Milyen zöldségeket eszel? Van aki érzékeny a káposztára, karfiolra, brokkolira, babra. Ezek puffadást okozhatnak.
5/7 anonim válasza:
válasza:Lenmag, a konkrét problémádon kívül is nagyon hasznos. Nics most időm bőven írni róla, keress rá a neten, megéri megismerni.
6/7 A kérdező kommentje:
Babot,lencsét,kukoricát,borsót nem eszek egyáltalán. Minden mást igen.
Utánanézek a lenmagnak,köszönöm!!
2014. dec. 15. 16:00
7/7 anonim válasza:
válasza:Ami nagyon fogja: banán, gomba, kemény sajtok. Ezeket kerüld el.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!