Nagyon vékony vagyok és hízni szeretnék? Mit javasolnátok mitől lehet hízni?

Rágd meg jól a táplálékot, ne darabokban nyeld le. Mennél pépesebbé rágod, mennél több a nyál közte, annál tökéletesebb az emésztés. Kerülni kell a műkajákat, és csak olyan ételeket érdemes fogyasztani, ami nem káliumos sóval van ízesítve. Ha boltokban nem tudsz venni káliummentes sót, a gyógyszertárakban kapható. Igaz tízszeres áron, de az egészség többet ér mint néhány kiló só.