Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Szeretnék kb 1 hónap alatt...

Szeretnék kb 1 hónap alatt 5kg-ot, hogyan lehetséges ez? 15/L

Figyelt kérdés
Minden nap sokat eszek, aztán edzek hogy ne háj hanem izom keletkezzen abból amit megeszek. Viszont sehogy se tudok 45ről tovább hízni, kb már fél éve és ez nagyon zavar mert ennyi idősen 50kg lenne az egészséges (szerintem). Nem akarok sok egészségtelen és cukros ételt enni, hiába híznék, akár cukorbetegség is kialakulhat miatta a későbbiekben az orvosom szerint, ha rövid idő alatt sok cukrot és szénhidrátot eszek. Valami tanács, hogy legyen meg az a +5kg izomból úgy, hogy közben egészségey maradok?

2016. jan. 7. 17:35
 1/2 anonim ***** válasza:
testépitök boltjában segitenek, vehetel táplálék kiegészitöt, viccesen mondják egy kömuves fangli fehérje por két rud parizer reggelire
2016. jan. 13. 20:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim válasza:
Előfordulhat hogy pajzsmirigy túlműködèsed van ès amiatt nem hízol. Èrdemes lenne endokrinológushoz menned esetleg. Nem tudom hány cm vagy. De attól is függ hogy tènyleg túl sovány vagy- e a korodhoz kèpes.
2016. jan. 14. 17:10
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!