Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » A hajnali (éjjel 2-3) zabkása...

A hajnali (éjjel 2-3) zabkása evéstől lehet bajom, cukorbetegség vagy ilyesmi?

Figyelt kérdés
Elég nagy adagot szoktam megenni,kb 110 g zabból,édesítővel,kókusztejjel és protein porral. Viszont utána mindig visszaalszom,de nélküle nem tudnék aludni. Viszont olvastam hogy ettől még cukorbeteg is lehet az ember,ez igaz?

2017. aug. 9. 18:49
 1/5 anonim ***** válasza:
És ha nem cukorbetegség, akkor bokasüllyedés.
2017. aug. 9. 19:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Cukorbetegség akkor is kialakulhat, ha nappal eszel, de éjjel nagyon egészségtelen enni. A gyomrodnak is pihennie kéne.
2017. aug. 9. 21:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:
Rendben,koszonom!
2017. aug. 10. 00:10
 4/5 anonim válasza:

Ejjel aludni es pihentetni kell a szervezeted. Ilyenkor tobb oraig nem eszel, a tested ilyenkor is dolgozik. Az evessel te ezt a folyamatot megzavarod, kell egy nap minimum 6-8 orat koplalni, ami az ejszakai alvas idoszaka.

Azt megkerdeznem, ha nem zavar, hogy ez a nagy ejjeli ehseg azert tor rad mert mondjuk estenkent van egy nagy edzes ?

Amugy ha ezt a sok energiat mind fel is hasznalnad utana, akkor nem lenne gond, de ugye te visszaalszol eves utan. Ha energiara van szukseged, akkor jobb lenne mindezt meg az ejszaka elott, aztan hagyd a szervezeted dolgozni es pihenj. :)

2017. aug. 16. 00:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:
Rendben koszonom!
2017. aug. 16. 01:48

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!