Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Éhségsztrájk, miből mennyi,...

Éhségsztrájk, miből mennyi, hogy is van ez?

Figyelt kérdés

Ha nem eszünk mindig azt mondják, h az izmunkat veszítjük. Most utána olvastam és azt találtam, h az izmokból a glikogén távozik elsőnek utána a szervezet más helyeiről pl májból, majd fehérjék, zsírok. Ezek szerint az izmunk az nem fogy csak a glikogén ami benne van de az edzésnél is elfogy.

A kérdés az, h akkor mégis miért mondják, h az izmunk fogy?

Nem azt mondom, h nem igaz csak nem értem. :)


2018. jan. 21. 18:54
 1/4 A kérdező kommentje:
Azt még elfelejtettem írni, h a vízpótlás közben folyamatos és fokozott. :)
2018. jan. 21. 18:56
 2/4 anonim ***** válasza:
Most te tényleg éhség sztrájkolsz? Vagy hogy jön ez ide?
2018. jan. 21. 20:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:
Még nem
2018. jan. 21. 20:27
 4/4 anonim ***** válasza:
100%
A glikogén energiát ad, de ha a testednek fehérje kell, abban nem segít, ott izmot kell bontani, ha nincs más.
2018. jan. 21. 21:03
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!