fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Lehetséges, hogy a túlzott...

Lehetséges, hogy a túlzott koffein bevitel okozza ezeket a problémákat?

Figyelt kérdés

Az utóbbi pár hónapban rengeteg light kólát ittam. Jóval többet a kelleténél. Voltak olyan napok, amikor 2-2,5 litert is, de legtöbbször csak 1,25 litert.


Az utóbbi időben kicsit nyugtalan vagyok, nehezen alszom, rossz közérzetem van és állandóan unatkozok... Azok a dolgok, amiket eddig élveztem már nem tűnnek olyan jónak és akármennyit dolgozok / tanulok vagy másokkal beszélek egy elég erős egyedüllétet érzek.


Ez lehet, hogy a nagyon magam koffein bevitelemnek köszönhető?


Érdemes egyik napról a másikra hírtelen abba hagyni vagy szépen lassan kéne?



#egészség #táplálkozás #kóla #cola #koffein
2018. febr. 4. 19:49
 1/6 anonim ***** válasza:
Szerintem okozhat ilyesmit. Főleg a rossz közérzet nehéz alvás stb. De a kólában nem csak a koffein a rossz hanem az is hogy nagyon savas és a szénsav sem tesz jót a szervezetnek. Elvileg a csontoknak árt. Szerintem szepen lassan szokj le róla. Nem muszáj teljesen elhagynod azért hetente meg ihatsz egy üveggel de többet ne
2018. febr. 4. 19:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:

Ha este iszod mind igen, de inkább azért van bajod mert a kóla egy gusztustalan, egészségtelen szar.


elvileg 100g-onként 10g körüli koffein van benne.

2018. febr. 4. 19:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:

Lol ha 100grammban 10gramm koffein lenne, 1 üveg után felfordulnál :)

Ettől független igen lehet a koffein a ludas, főleg a nyugtalanságban és az alvásproblémában... ezekből meg következhet a többi... egy vérnyomást sem ártana nézni, hasonló tüneteim voltak energia ital függőségtől, majd kiderült, hogy már 180/100a vérnyomásom... leszokás és kőkemény diétával már levittem 140/80-90re...

2018. febr. 5. 10:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
Amúgy a 2#-höz... 5-10(személyenként változó) gramm a halálos adak koffein... szépen néznénk ki, ha 100ml kólában 10gramm lenne.
2018. febr. 5. 10:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
tudjátok hogy mg-t akartam írni de okoskodjatok csak.
2018. febr. 5. 10:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Honnan tudnánk, mit akarsz írni, ha nem azt írod?
2018. febr. 5. 11:46
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!