2 évig csak tápanyagban gazdag folyadék ivás, vélemény?

Ha sikerül is bevinned minden tápanyagot:

Ez azért nem működőképes, mert ha pl.: üres gyomorra egyszerre iszol 1 liter vizet, már érzed, hogy folyik benned fel-le a folyadék. Hamar megunod, zavar, hogy nem tudsz mit rágni, nem lesz változatos. Nagyon gyakran kell mosdót látogatnod, illetve a vesédnek sem tesz túl jót.

"A szervezetnek tápanyagra van szüksége, nem pedig rágnivalóra."

- erről a fogorvosoknak nagyon más a véleménye. Ha nem használod a fogaidat, a rágóizmaidat - elsorvadnak az izmok és kipottyannak a fogacskáid. Rágógumi jó. A többi sem tűnik egy felnőttnek jónak, de nm tudom miért, csak úgy érzem.

Pedig ez egy abnormális (beteg) gondolat. Tudatlanságról tanúskodik.

Folyékony étrendnek hívják amit itt írsz. Vannak esetek akiknek indokolt, ők betegek -ilyen, olyan bajaik vannak. Az egészséges szervezetnek normális ételek kellenek, hogy a rágástól az emésztésig minden működés használva legyen.

Egészségesek a turmixok mi gyümölcsből szoktuk készíteni mézzel és citrommal. A napi egyet is meguntuk idővel. Az unokáim szeretik legjobban.

Lehet tartani lénapot gyümölcsnapot heti 1x érdemes is, főleg idősebb korban mikor már kopik a szervezetünk és szüksége van egy kis kíméletre.

Amit már fiatalon is jó figyelembe venni az a nyári kánikula. A nagy hőségben lehet értelme több gyümölcsturmixnak, de mindenképpen csak könnyen emészthető ételeket kell enni. Bátran mellőzhető a hús is, vagy csak 1-2 falat kell. A nagy hőség megterhelő a szervezetünknek, ha erre még jól tele esszük magunkat pörköltekkel, babbal, stb akkor fáradtnak nehéznek érezzük magunkat

Ha a gyomrodat kímélni akarod, egyél egészséges, adalékanyagoktól és hozzáadott cukortól mentes ételeket, 3 havonta tarts pár napos böjtöt, igyál minél tisztább vizet, esetleg próbáld ki az időszakos böjtöt. Ha nem eszel reggeltől estig, hanem csak egy pár órás időtartam alatt, vagy naponta háromszor, de az étkezések között semmit, a gyomrodnak nem kell annyit dolgoznia. Bár nem tudom, mi értelme van a gyomor kímélésének, ha nem vagy beteg. Az egészséges gyomornak semmi gondot nem okoz a darabos, rendesen megrágott étel feldolgozása, a fogaknak és az emésztésnek pedig kifejezetten jót is tesz a rágás (a nyál is segít az emésztésben, ha csak iszol, kevesebb termelődik). Cukrot tartalmazó "folyékony ételek", pl. gyümölcsturmixok vagy gyümölcslevek pedig nem jók azoknak, akiknek a vércukrával gond van (túl gyorsan szívódik fel belőlük a cukor).

A tojásturmix nagyon finom és sok hasznos tápanyag van benne, na de a hús, sonka turmixolva? =O