Hogyan tudnék hízni?
Figyelt kérdés
17 éves fiú vagyok 179 cm és 66 kg. Elég vékony alkati van, jártam 3 hónapig edzeni akkor többet.is ettem de nem híztam. Tippek?2018. szept. 3. 18:44
1/3 A kérdező kommentje:
76kg
2018. szept. 3. 18:46
3/3 anonim válasza:
Ha nem vagy hízélony tipus akkor nem fogsz tudni drasztikusan kilókat magadraszedni. Szerintem először is az étkezési szokásaidat kell megválogatnod. Egyél minden nap minimum 5-ször. Kezdj el edzeni újra és legyél türelmes, mivel nem fog egyik napról a másikra csoda történni. Ha naponta sok energiát elhasználsz mint fizikailag mint szellemileg (!!!!) akkor egy idő után a szervezeted több ételre fog vágyni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!