Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Mik a kiszáradásnak a jelei?

Mik a kiszáradásnak a jelei?

Figyelt kérdés
sajnos nem iszok eleget, nagyon keveset iszok egy nap kb 1 pohar vizet. par honapja tart ez, de evek ota nem iszok eleget, eddig kb. fel litert ittam es nap ami most ugye csokkent. nagyon nagyon szaraz a borom hiaba kenem kremmel, es mar van hogy verzik, azt momdtak hogy ez attol van.
2019. márc. 12. 00:25
 1/3 anonim ***** válasza:

szomjúság

kevesebb vizelet

sötét színű vizelet

száraz bőr

fáradtság

szédülés

izzadás hiánya

2019. márc. 12. 00:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

Hogy tudsz ilyen keveset inni? :o

Legalább napi 1,5 liter kellene, próbáld meg erőltetni.

2019. márc. 12. 00:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Az emberi test tömegének több mint a fele víz, tehát a folyadékbevitel elengedhetetlen, ha azt akarod, hogy szép bőröd legyen és kipihentnek érezd magad. Fontos, hogy elegendő folyadékot vigyél be a szervezetedbe, mert így erősebb lesz az immunrendszered.
2019. márc. 12. 00:38
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!