10 éve depresszióval küzdök. Mit tegyek? 23/F

-.-"

És?

Elmesélném nekem mik voltak... Az ismerőseim hátterén pedig még el is sírnád magad s elgondolkodnál "miért is depizek, az enyém az övükéhez képest leány álom?"

Ne a multadon csámcsogj, hanem azon van-e olyan dolog amit szeretsz, munkaként mit fogadnál el, milyen életet akarsz magadnak? (pár, egészség, öröm ...stb egy olyan környezetet létrehozni, amire büszke lehetsz és jól érzed magad.)

Első lecke s legnehezebb magaddal szembe nézni. Majd magadat igazán kiismerni... Stb.

Nézz szembe a gyáva önmagaddal, aki csak elfut a világ elől, ami tény egyszerűbb, de nem terel jó útra.

Tapasztalatokból (köztük van pár saját is) beszélek, nem csak jártatom az ujjaimat a billentyűn.

Gondolj bele fiatal vagy, több eséllyel indulsz, pl azokkal szemben, akik későn jöttek rá dolgokra vagy simán már veszettügy s beleolvadtak a mindennapok szürkeségébe.

Tőled picit fiatalabb fejjel kb 22 éves koromra untam meg akkori énemet.

Az már haladás, ha a fejedben feljön a kérdés: "mit tegyek?"

Szval zavar téged s el akarod hagyni az adott érzelmi helyzetedet.

Ha tényleg akarsz változtatni az csak is rajtad áll.

Mivel az ember adott helyzetekben nem tud ésszerűen gondolkodni, néha kell nekik valaki, aki utat mutat.

Ha tényleg akarod s Őszinte szavakat fogod írni/mondani, akkor benne vagyok s írhatsz nyugodtan.

Szavakban segítek amiben tudok.