Mit csináljak, hogy végre akkor sírhassak, amikor akarok? (bővebben lent)
A suliban mostanában sokszor rám jön a sírhatnék mindenféle dolog miatt, de amikor sírni kezdek, vagy csak könnyezni, egyből 20-an teremnek körülöttem, és bombáznak azokkal az idióta kérdésekkel, hogy "Baj van? Mi a baj? Elmondod? Miért nem mondod el, talán tudnánk segíteni. Ne sírj, biztos meg tudjuk oldani." És én utálom, ha látják/hallják, hogy sírok, ráadásul ha még odajönnek csesztetni is, hogy mi a bajom. Ezért a suliban mindig lenyelem a könnyeimet, és átvészelem a napot, miközben majd' szétrobbanok a visszafojtott érzelmektől. Amikor hazaérek, általában 1-2 óráig még nincs otthon senki, szóval egyedül vagyok. És olyankor végre egyedül kisírhatnék magamból mindent, de akkor már nem megy. Rengetegszer hallom, hogy a visszafojtott érzelmek nem jók, és hogy néha sírni kell egy jót, de nekem nem megy, csak akkor, amikor nem akarom (vagyis a suliban, ahol mindenki látja).
Mit tegyek? Értelmes válaszokat várok, köszönöm! 14/L
válasza:Értelmes kérdéseket, köszönöm!
Válasz: ne sajnáld magad ennyire, a világon semmi gondod nincs, ha csak nem az hogy el vagy kényeztetve.
35N
válasza: válasza:
válasza:Ha tudsz, akkor menj ki a mosdóba, akkor annyira nem feltűnő.
Amikor hazaérsz és van egy kis időd egyedül, hallgass szomorú zenét vagy nézz meg egy sírós filmet. Ezek előcsalják a könnyeidet, és ha otthon kérdezik mi a baj, akkor mondhatod, hogy a film. :)
Nekem bevált.
22/L
válasza:Előző vagyok:
Ha sírni akartam a suliban, elkezdtem csipkedni a karomat, hogy arra figyeljek, ne belső érzésekre. Így vissza tudtam fogni a sírást egy ideig.
válasza:Igen, ez egy ilyen korszak, egyetértek #2-vel. Viszont az elmondásod alapján érdemes lenne akár szakemberrel is 1-2 alkalommal beszélgetni, a hormon változások miatt elég könnyen átcsúszik depresszióba az ember. (A depresszió ilyen esetekben inkább fizikai eredetű, a hormonváltozás következménye a rossz közérzet, lehangoltság. Ez tizenéves korban, szülés után, es a menopausa idején elég gyakori, de könnyen kezelhető!)
Bent a suliban simán közölheted, hogy nincs baj, csak kiengeded a gőzt. Pont. Nincs ebben semmi kivetnivaló! Kitartás!
40N (3 gyerekkel ;-) )
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!