Mi van az energiaitalban, ami annyira káros, hogy mindig felháborodás van miatta?

Mivel a neve energia-ital, azt jelenti, hogy a test, a szív és az agy számára energiát biztosít a koffieinen keresztül. Általában egy doboz energiaitalban körülbelül 1 adag kávé tartalma van. Egy felnőtt ember, aki vigyáz az egészségére, maximum 2 adag kávét iszik naponta. Egy 15-25 éves megihatja ennek a többszörösét is, vagyis ha két doboz energiaitalnál többet iszik, akkor a koffein miatt károsíthatja az egészségét. Az energia-ital meghajtja a szívet, ez szívritmus-zavart okoz, ez emeli a vérnyomást, az agy nem bírja a megnövekedett vérnyomást elvezetni, ezért kaphat akár egy agyvérzést is.

Tehát az energiaitalt csak akkor érdemes inni, amikor tényleg energiát kell adni a szervezetnek, hogy valamit elvégezhessünk fizikailag vagy szellemileg, akkor is maximum 2-3 dobozzal. Tehát nem lehet úgy inni, mint más üdítőket, az energiaital nem erre való.

Hiába kapott minuszt a 11-es, a koffein nagyobb mennyiségben, hosszútávon igenis szétcseszi a szervezetet. Éppen ezért akarják, ugyanúgy 18 éves korig tiltani a megvételét, mint a ciginek és az alkoholnak is. Azok is rosszak, igen és undorítóak, de az energiaital, a koffein ugyanúgy függővé tehet.

A főnököm napi 6 doboz energiaitalt iszik, vizet nem is iszik mellé, egy másik munkatársam napi 5 csésze kávét iszik, az is ugyanolyan káros.

#1 "A baj velük, ha sokat iszol belőle. Biztos van olyan, aki havonta egyszer iszik ilyet, de én jellemzően olyat látok, hogy aki energiaitalt fogyaszt, az tényleg napi rendszerességgel issza, az meg már úgy káros."

Csak azt nem sikerült megemlíteni, hogy mitől, ki szerint és milyen módon káros. Szimplán káros, mert káros, ez közismert tény (az 1-es válaszoló szerint)

14

Nem tudom mit vársz. Tanulmányt linkeljünk be a koffein káros hatásairól? Egy pohár bor sem ártalmas, vagy havi 1 szál cigi. De legyen csak függő a 14 éves gyereked, legyen az alkohol, cigi, vagy koffein. Majd ha tönkremegy a mája, tüdeje, szíve akkor is gyere ide és írd le nyugodtan, hogy ez kamu, mi az hogy káros?

Egyik legnagyobb bűne a nátriumbenzoát. Ez egy, az idegrendszerre ható ízfokozó, ami függőséget okoz.

Másik nagy bűne, hogy (ha csak időlegesen is, de) blokkolja az immunrendszert.

17 ezt a sok hülyeséget honnan?

Az Na-benzoát először is tartósítószer, nem ízfokozó. Nem tudok róla, hogy függőséget okozna, de általában amúgy sem szokott energiaitalban lenni.