Készült már hiteles összehasonlítás vegetáriánus, vegán és mindenevő étrendek egészségességéről?

" a tanulmányok meg mid jólfizetett reklámok. "

Onnantól kezdve, hogy a létrejöttükét nem támogatja egy cég vagy az állam, nem mondható reklámnak. Bár amiket támogatnak azok se feltétlenül azok, "csak" egy-egy téma pozitív aspektusainak az összeállítása, ami megfelelőé mentális szűrővel könnyedén észrevehető.

Denise Minger-re (paleo párti csaj) Szendi Gábor szokott hivatkozni, ami vicces, mert se Szendi, se Minger sem hozzáértő a témában. Mivel paleo párti, mindenáron próbál alkotni valamilyen önigazolást a húsevés szükségességére.

Az írásából (ami kb egy röhej, ennél nemhogy egy kutatás megalapozottságának, hanem egy sima egyetemi szakdolgozat tartalmának is szigorúbb követelményei vannak) kitűnik, hogy a Kína Tanulmány nagy részét el sem olvasta, és a maradékot is csak max felületesen, különben nem hordana össze ilyeneket. Pedig elvileg a bölcsészeknek azért tudnia kellene cikkeket és tanulmányokat értelmezni.

Valószínűleg maga a csaj sem gondolja komolyan, különben egy tudományos fórumon jelezte volna az észrevételeit akár Campbell felé, de ehelyett blogot írt, amit meg bárki írhat mindenféle kompetencia nélkül.

Kicsit röhej, hogy egy professzor 4 évtizedes kutatását áltudományosnak nevezed, de egy abszolút tudatlan bölcsész agymenését meg elhiszed...:)

Kb olyan mint amikor Szendi azzal próbál érvelni a vegaság ellen, hogy a növényi étrend nem tartalmaz vasat, miközben a teljes kiőrlésű gabonák, bogyós gyümölcsök és hüvelyesek tele vannak ezzel az ásványi anyaggal.

Abszolút tudatlanságra vall, tehát komolytalan.

Ezenkívül pedig a Kína Tanulmányon kívül, még egy raklap tanulmány van, ami cáfolja a húsfogyasztás szükségességét, és leírja annak a hatásait.

Nézzünk párat:

1. A Loma Linda Egyetem kutatói bebizonyították, hogy a vegetáriánusok 53%-kal csökkenthetik a cukorbetegség kockázatát. Egy másik, 11 éves brit tanulmány 45.000 önkéntest megvizsgálva azt állapította meg, hogy a teljes növényi étrend (de a vegetáriánus is) képes 32%-kal csökkenteni a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát.

[link]

[link]

2. A növényi étrend egészséges a:

-Gyerekek számára

[link]

[link]

-A túlsúlyosok számára

tps://smhs.gwu.edu/news/plant-based-diet-causes-weight-loss-

according-new-mega-study

-A cukorbetegek számára

[link]

A rák kialakulását csökkenthetjük

[link]

A szív- és érrendszeri betegségeket is 32%-kal csökkenthetjük

[link]

A Pécsi Tudományegyetem kutatása a növényi étrendről:

[link]

Ezenkívül az Egészségügyi Világszervezet (WHO), az amerikai, kanadai és brit dietetikusok szövetsége is elismeri, hogy a növényi étrend bármilyen életkorban, bármilyen helyzetben, nemtől függetlenül teljes értékű étrendet biztosít az ember számára.

Igen, készült.

https://www.youtube.com/watch?v=Jf44vLndiRM

A What The Health című film, aminek a YouTube-os Trailer cideóját ellinkeltem nagyon is bemutatja a különbséget!

Kedves Denise Minger kritikusok.

Denise Minger valóban csak egy blogger. Akire fiatal kora és hivatalos fokozat hiánya ellenére is felfigyelt a világ bravúros elemzései miatt, és időközben kiadott egy könyvet is. Maga Campbell sem hagyhatta válasz nélkül munkáját (mivel túl sokan olvasták), érdekes olvasnivaló a köztük lezajlott vita.

De ha ő nem tetszik (az ad hominem érvelésre inkább nem pazarlok szót), ott van az első magvas kritikát megíró Chris Masterjohn, akinek jelenleg PhD van a birtokában táplálkozástudományból. Esetleg Loren Cordain, szintén PhD. Magyarul Meleg Sándor dietetikus írása sem rossz az alimento.blog.hu-n.

A What The Health jó kis vegán propagandafilm. Hiteles összehasonlítástól elég távol van.