fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Felnőtt párkapcsolatok » Egyéb kérdések » Szociális szorongásom van ez...

Figyelem! A Felnőtt párkapcsolatok kategória kérdései kizárólag felnőtt látogatóinknak szólnak!
Amennyiben még nem vagy 18 éves, a böngésződ Vissza gombja segítségével hagyd el az oldalt.

Szociális szorongásom van ez miatt sose volt csajom 24 évesen. Törődjek bele, hogy soha nem lesz senkim?

Figyelt kérdés

#24
2019. szept. 10. 22:28
 1/7 anonim ***** válasza:
én se szeretem a nagy tömeget főképp zsúfoltan.
2019. szept. 10. 22:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
13%
Törődj bele, ez már nem változik. Sírj a szobában és sose változtass! 🤣
2019. szept. 10. 22:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:
Le lehet győzni a szorongást. Fel kell ismerned, hogy a valóság és a valóság érzékelése két külön dolog. Vidd a figyelmed minél többször a jelenbe.
2019. szept. 10. 22:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
31%
Mindenki aki lepontozta a 2est, ti nem ismeritek a szarkazmust b_ssz_meg?
2019. szept. 10. 23:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
0%
Nyugodtan. El kell fogadni. Mert nem lesz.
2019. szept. 10. 23:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim válasza:
Van rá enyhe szorongásoldó tabletta. Senki nem veszi észre.
2019. szept. 10. 23:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:

Nincs rá tabletta. Annak több a mellékhatása, mint a haszna. Terápia nélkül meg végképp semmire nem jó.


Nekem is volt szociális fóbiám. Ki lehet jönni belőle, ha szeretnél. Lassú fokozatossággal kell kifelé tolni a komfortzónádat, miközben feldolgozod a történéseidet (egy pszichológussal akár), aki a hiedelmeidet eloszlatja, és segít a valójukban látni a dolgokat.

Önismereti és kommunikációs önfejlesztő könyveket javaslom még! Bármi, ami tetszik 🙂

2019. szept. 11. 09:09
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Felnőtt párkapcsolatok főkategória kérdései »
Felnőtt párkapcsolatok - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!