Hogyan lépjek túl?

A párommal 4 éve vagyunk együtt. Az első 2 évben sokat beszélgetett lány barátokkal (volt, amelyikkel évekkel ezelőtt több is volt, mint barátság -amit persze nem mondott el). Ezen felül minden jött-ment, ott-ott látott nőt, exeket, majdnem exet, régi randi partnert bejelölt, bekövetett, volt akivel beszélt is (semmi olyanról, nem titkolta ezeket, én is láttam, csak a foglalkozása miatt kérdeztek zömében) illetve visszamenőleg is lájkolgatta régi képeiket, nagyjából minden szép lány képét szívecskézte mellettem. Többször kértem, hogy ne tegye, mert számomra ez tiszteletlen, viszont én sem mertem neki túl sokszor mondani, nehogy hisztisnek, számonkérőnek tűnjek. Nem tudtam, mi a helyes így tűrtem. Ezen kívül mindig azt éreztette, hogy én vagyok az első és egyetlen. 2 év után volt egy nagy vitánk, amiben ez is közrejátszott, mert az önbizalmam nagyon tönkrement. Ekkor megértette, hogy el fog veszíteni (tudom, hamarabb kellett volna mondanom) és letörölt mindenkit, akit nem ismer és nem is lájkol senkit. Előző kapcsolataiban ez belefért, ezért nem értette, engem miért zavar. Azóta, lassan 2 éve nem tett semmi ilyesmit, az akkori kérésemre befejezte és azóta is tartja magát hozzá. Nem is beszél senki olyannal, akiért haragudhatnék.

Bennem viszont a mai napig feljön ez, ha bejelöl valaki és meglátom, hogy a párom közös ismerős vagy kedvelgette a képeit, elkap a szomorúság és előtör a régi rossz érzés.

Tudom, bagatell dolog és magamban kell letisztáznom, de nem tudom hogyan. Én is elrontottam, hogy nem szóltam az elején, de őszintén szólva kb. sosem néztem rá az oldalaira az első évben később viszont nem akartam túlreagálni. Utólag másképp csinálnám. Szerintetek hogyan lépjek túl ezen, hogy ne jusson eszembe?