Tehetek valamit, hogy a párom érzelmileg távolodjon az exétől, vagy hagyjam, hogy magátol menjen?

Másfél hónapja vagyunk együtt. Előttem kb egy hónapja szakított az exével, akivel majdnem 3 évet voltak együtt. (ismertem a páromat régebbről is meg az exét is). Nem akarom részletezni, de érzem, h a párom még mindig gondol rá, és hatással van rá az a nő. Talán még beszélnek is néha (nincs kizárva). Az elején sokat beszélt róla, de szerencsére erről már leszokott. Viszont még mindig érzem, hogy él benne.

Próbálok türelmes lenni, de érdekelne, hogy fel lehet gyorsítani ezt a folyamatot, vagy hagyjam?