Mit tegyek, hogy ne függjek a páromtól? Hogyan tudnám legyőzni ezt a függőséget és visszakapni önmagam?

Lassan 5 éve vagyunk együtt párommal. Eleinte ő volt az aki szívét, lelkét bele tette a kapcsolatunkba, de ez megváltozott, és úgy érzem most inkább én teszek többet. Vagyis úgy irányítom az életem, hogy az is tőle függ, érzem, hogy ez túl sok neki, és nekem is zavaró már, mert bármit akar jó szándékkal én abba csak a rosszat látom, vagy valami negatív dolgot hozza képzelek. Nagyon szeretem a párom, és úgy érzem jól kiismertük egymást, és nem is szeretném elveszíteni, de néha még is fojtogatjuk egymást a jelenlétünkkel, ha meg nem vagyunk együtt az hiányzik. Olvasgattam önbizalom fejlesztésről meg minden, de már nincs ötletem, hogy mit tegyek mind ezek ellen, hogy a kapcsolatunk megmaradjon, sőt azáltal, hogy nem leszek kapcsolatfüggő, talán még jobb is lenne