Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Fogyókúrák » 90 napos diéta

A kérdés

A 90 napos diétában keményítő vagy szénhidrát napon mennyi az adag, kb. mennyi főzeléket vagy tésztát ehetek?


  szept. 30. 18:58  Privát üzenet  

A válaszok
Amennyivel jól laksz!

A válasz 46%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 76%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/5Időpont szept. 30. 19:12 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
A kérdező kommentje:

És így is lehet fogyni? Működik így is?

# 2/5Időpont szept. 30. 19:26 Privát üzenet

Ennél a diétánál a fogyást az okozza, hogy a különbözö alapélelmiszereket nem együtt fogyasztod. A mennyiség nincs korlátozva, ahogy a kalória sem.

Az, hogy mennyire lesz eredménye, illetve mennyire tartós, vagy optikailag is pozitív lesz, nem egyértelmü. Elég sok negatív hatása van, én nem ezzel akarnék fogyni, de a döntés a tied.



A válasz 25%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 76%-ban hasznos válaszokat ad.
# 3/5Időpont szept. 30. 19:51 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Amennyivel jól laksz!


Én anno főzelékből egy nagy tányérral megettem és tésztából is jóllaktam, mégis működött, szóval csak arra kell ügyelned, hogy ne keveredjenek fehérjével.



A válasz 24%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 61%-ban hasznos válaszokat ad.
# 4/5Időpont szept. 30. 23:08 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

"Ennél a diétánál a fogyást az okozza, hogy a különbözö alapélelmiszereket nem együtt fogyasztod."


nem értek egyet. az okozza, hogy kalória deficitben marad az ember, még ha a kalória nincs is korlátozva, mert nem tudsz annyit megenni egyes dolgokból. és ha egyes napokon mégis, akkor a többi kiegyenlíti.


felesleges ilyenekkel sanyargatni magad kérdező, inkább olvass-keress utána dolgoknak és találj olyan egészséges, kiegyensúlyozott étrendet, amit élvezel (és nem kell folyton kérdezgetned, hogy mit "szabad" és mit "nem szabad", nincs ilyen), hosszú távon tudsz folytatni, és amivel továbbra is kalória deficitben maradsz egészen addig, amíg fogyni akarsz.



A válasz 76%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 75%-ban hasznos válaszokat ad.
# 5/5Időpont okt. 1. 14:05 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
Feherje napon lehet enni husos rantottat? Szenhidrat napon peksutit? Kemenyito napon rizses zoldseg?
Ha minden nap iszom 1,5%-os tejet, akkor mennyire lesz hatásos a 90 napos diéta? Mennyit ihatok meg?
Melyik napon lehet mogyoróvajat enni? Lehet egyáltalán? (90 napos diétán)
90 napos dieta alatt szabad kenyeret enni a protein, keményitő és szénhidrát napon?
A rizs keményítő vagy inkább szénhidrát? Melyik napon lehet fogyasztani?
Muszáj fehérje nappal kezdeni?

Kérdések a Fogyókúrák rovatbólKérdések a 90 napos diéta rovatból








Minden jog fenntartva © 2019, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!