Kezdőoldal » Fogyókúrák » 90 napos diéta » Egy hónap alatt 12 kg fogytam,...

Egy hónap alatt 12 kg fogytam, de már majdnem 2 hete tartom a súlyom, hallottam a stagnálási időről, mindent betartok étkezésben, mozgásban és folyadékban is. Meddig tart a stagnálási idő amíg leáll a fogyás?

Figyelt kérdés
Meddig tart a stagnálási idő amíg leáll a fogyás?
2009. márc. 17. 16:54
1 2
 1/18 anonim ***** válasza:
100%
Szoríts a diétán ha van benne valami cinkes dolog pl cukor, liszt akkor hagyd el. Mozdítsd el a szénhidrátot felele v. lefele kicsit. (20%)
2009. márc. 17. 16:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/18 anonim ***** válasza:
100%

1 hónap alatt 12 kg az szép :O elküldenéd privátban légyszi, h miket csináltál(mit ettél, mennyit mozogtál stb.)

nagy segítség lenne.

bocsi h nem tudtam válaszolni a kérdésedre :s

2009. márc. 17. 17:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/18 anonim válasza:
100%

Engem is érdekelne, hogy mivel, hogy csináltad. Mit ettél, stb?! Megírhatnád nekem is.. :$

Nagyon megköszönöm előre is :$

2009. márc. 17. 17:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/18 anonim ***** válasza:
100%
ez engem is érdekel,megírnád,légyszives
2009. márc. 17. 17:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/18 anonim válasza:
100%

Engem is érdekel!küld el nekem is:-)LÉCI LÉCI

kB 10-12 kilótól kéne megszabadulnom!sürgősen:-)

2009. márc. 17. 17:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/18 anonim ***** válasza:
100%

Kérlek nekem is ird meg!!! :D

Kicsit sokan vagyunk már.. :D

Nagyon-nagyon megköszönném!

2009. márc. 17. 17:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/18 anonim ***** válasza:
100%

húúh, ezt nekem is elküldhetnéd priviben, h mit csináltál, h egy hónap alatt ennyit lefogytál. :) jah és grat hozzá, nem kis teljesítmény ennyi idő alatt :)

amúgy nekem úgy indult be a stagnálás után a fogyás újra, h jobban el kezdtem mogozni. nekem kb 2 hét volt ez az idő, bár most megint úgy tűnik h stagnálok :S

2009. márc. 17. 19:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/18 anonim ***** válasza:
100%

Szia! Én Edit vagyok. Nem igazán tudok hasznos ötlettel szolgálni, hogy mitöl indulna meg ismét a súlycsökkenésed, de talán a mozgás lenne a segítség!?

Szeretnélek megkérni én is, hogy küld el privibe a "titkodat" ! Nagyon köszönöm előre is! Üdv.

2009. márc. 17. 19:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/18 anonim ***** válasza:
100%

szia :)


légyszi leírnád ide nekünk a titkodat? v elküldenéd privátba?

nagyon megköszönnénk :)

2009. márc. 17. 20:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/18 anonim ***** válasza:
100%
mi lenne ha kiirnád ide a modszered, hamár ugyis annyian kérik? a stagnálási idő változo az embereknél. ha sportolsz akkor emelj kicsit az adagon, az átlendithet
2009. márc. 18. 07:20
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!