3 hete csinálom a 90 napos diétát, és valamiért nem fogyok mégsem! Mindent szigorúan betartok, de azon kivül, hogy jobb a közérzetem, semmi sem változott. Lehet azért, mert nagy a súlyfeleslegem (50kg)?

Nem. A nagy súlyfelesleg nagyobb fogyást eredményez. Ekkora felesleggel 20-25 kg-ot sziktak ettől fogyni. Szerintem egyszerűen még nem fogyott ki a májban lévő keményítőraktár. Légy türelmes, szerintem 1-2 hét és szépen nekiindul a fogyásod. Utána szinte napról-napra kevesebbet fog mutatni a mérleged. Csak türelem!!

Aztnem írtad,hogy a mennyiséget mennyire csökkentetted?Ez is fontos,nem elég a szétválasztás.Aztán a folyadék mennyisége is erősen befolyásolja a fogyást.Ha nem iszol eleget,nehezen indul be a fogyás.Azért légy kitartó,meghozza az eredményt a kúra.Igyál sokat,egy korttyal többet mint amit bírsz.Én 19 kg-t fogytam tőle.

Igaza van az első hozzászólónak. Hozzáteszem még, hogy a fogyás sosem indul be azonnal. Persze vannak olyan emberek, akiknek x nap alatt már kimutatja a mérleg a súlyleadást, de egy idő után szerintem az ő fogyásuk is lelassul. Úgyhogy csak nyugi. A te szervezetednek több időre van szüksége, hogy felkészüljön erre az "eseményre", de hamarosan be fog az indulni. Csak türelem! :)