Kezdőoldal » Fogyókúrák » 90 napos diéta » Gyümölcs napon müzli? (tej...

Gyümölcs napon müzli? (tej nélkül)

Figyelt kérdés
Azt olvastam,hogy gyümölcs napon 1 marék dió/mogyoró belefér...akkor esetleg 1 marék müzli is? (zabpehely, puffasztott rizs, kukoricapehely, stb.)
2013. márc. 4. 11:56
 1/2 mantis religiosa ***** válasza:
A gabona termékek lassan lebomló szénhidrátot(kukorica, búza, zab, stb.), a puffasztott rizsek és a burgonya-félék pedig keményítőt tartalmaznak nagy mennyiségben! Ezért puffasztott rizset, krumplit csak keményítő napon, a müzlit pedig csak szénhidrát napon egyél, ha igazán szeretnéd, hogy hatékony legyen a diétád!
2013. márc. 4. 12:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

Az olajos magvakban többnyire leginkább fehérje és zsír van. A gabonákban szénhidrát. Teljesen más a két csoport.


(Arról lehetne csevegni, miért fér bele a fehérje és a zsír és a szénhidrát is egy napba, de valamely más napon is ehető mindhárom ételcsoport, amennyiben tortát képeznek együtt, ha jól emlékszem.)

2013. márc. 4. 14:39
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!