Valaki nem kezdi holnap a diétát?
Figyelt kérdés
csatlakoznék..:)2014. febr. 11. 19:58
1/8 anonim válasza:
Én igen! :) minimum 5 maximum 10 kiló leadása a cél :)
2/8 anonim válasza:
Én is mindig HOLNAP szoktam kezdeni :P
3/8 anonim 
válasza:
válasza:én ma kezdtem. most eszem gyümölcsöt. 9 körül kávéztam édesítővel. ma csirkehusi lesz tejfölösen párolt zöldséggel. és vacsira is azt fogom enni csak kevesebbet
4/8 anonim 
válasza:
válasza:Távol álljon tőlem, hogy beleszóljak az életetekbe, de az ember olyan, hogy nehezen állja meg, hogy ha tud valamit, ne ossza meg másokkal. Koromnál fogva elég tapasztalt vagyok e téren (is), és bátran állíthatom, hogy a diéták mindig kudarccal végződnek. Sokkal célravezetőbb az életmódváltás. Jelen pillanatban a paleo étrendet tudnám a legjobb szívvel ajánlani.
5/8 anonim válasza:
válasza:nekem nem kell életmódot váltanom. mindig vékony voltam, sosem ettem sokat. de most szültem, és rajtam maradt 10 kiló. ha ezt leadtam, akkor utána nem fog visszajönni
6/8 anonim válasza:
válasza:Sem kötözködni, sem okvetetlenkedni nem célom, de ha most szültél, inkább ne diétázz, hanem töltsd fel a kiürült készleteidet. A diéta mindig valamilyen hiánytáplálkozást jelent, neked pedig most nem arra van szükséged.
7/8 anonim válasza:
válasza:a most nem éppen mostot jelent :) míg szoptattam, nem diétáztam egyáltalán. lassan 8 hónapos a picim.
8/8 Sowilo válasza:
válasza:Az egészséges táplálkozás viszont mindenkire ráfér. A 90 napos diéta viszont a lehető legrosszabb dolog, amit az egészségeddel tehetsz. Három napig eszel szénhidrátot(gyümölcscukor, keményítő, és egy univerzális szénhidrát nap), és csak négynaponta ehetsz pl húst. Az a baj, hogy ez a diéta nem a zsírt pucolja le rólad, hanem a zsír alatt a meglévő izmokat pusztítja, meg még a glikogén, a víz, és a többi. Ezáltal adható le az a sok kiló.
Én is a paleót tudom ajánlani. Fogyásra is tökéletes, ismerősömnek a cukorbetegségét tüntette el, nekem pedig a pattanásaimat és a májproblémámat.
Üdvözlöm a babát! :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!