fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » 90 napos diéta » S. O. S. A 90 napos diétát...

S. O. S. A 90 napos diétát holnap kezdem el, reggelire lehet enni 2 db narancsot? A többi lent--------->

Figyelt kérdés

[link]


ezen az oldalon nem irja h narancsot lehet enni, de azon kívül számos gyümölcsöt felsorol,de narancsot nem.

Lehet e enni reggelire 2 db narancsot , mondjuk 2 db alma helyett?

A válaszokat előre is köszi mindenkinek:))Légyszi válaszoljatok, még ma!


2010. ápr. 30. 08:04
1 2 3 ❯
 1/25 A kérdező kommentje:
Ja és a soványtej, hány %-os zsírtartalmú?
2010. ápr. 30. 08:12
 2/25 anonim ***** válasza:

Szerintem miközben eszed a narancsokat, olvasd el ezt:

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__90-napos-dieta__80..


Egy másik kérdésnél az egyik válaszoló epekövet és gyomorsavtúltengést is felsorolt.

2010. ápr. 30. 08:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/25 anonim ***** válasza:
Nekem nem lett semmi bajom tőle.Ehetsz narancsot nyugodtan,tejet csak fehérje napon .
2010. ápr. 30. 08:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/25 A kérdező kommentje:

1. nap PROTEINNAP:

Tejet, sajtot csak ezen a napon szabad enni.

Ebéd: 3 szelet (20 dkg) főtt, vagy sült hús, hozzá egy szelet kenyér. Hús helyett fogyaszthatunk 3 tojást, sütve vagy főzve, vagy a hússal megegyező mennyiségű sajtot.

Salátát - olaj nélkül - korlátlan mennyiségben ehetünk. Ebéd után 2 dl tészta nélküli levest igyunk.


Azaz az első napon lehet tejet inni..:D

2010. ápr. 30. 09:05
 5/25 anonim ***** válasza:
Jaaaaj,ne haragudj elírtam :) Igen amikor hús nap van akkor kell inni:)
2010. ápr. 30. 09:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/25 anonim ***** válasza:
Ja,még annyit,hogy mozogni se felejts el :)
2010. ápr. 30. 09:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/25 A kérdező kommentje:

Nem felejtetek el mozogni sem.

Mindennap reggel 6-tól 7-ig bicajozok, és csinálok 20 felülést,és 20 másfajta gyakorlatot, csak annak nem tom h mi a neve XDXD

Azt a Life Network-ön láttam....:)

2010. ápr. 30. 10:15
 8/25 anonim ***** válasza:
Az jó:)
2010. ápr. 30. 10:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/25 A kérdező kommentje:

:)

Te is ezt a 90 naposat csinálod?

2010. ápr. 30. 10:38
 10/25 A kérdező kommentje:

A tészta nélküli leves, az pontosan mi?

Az az hogy hagyományosan megcsináljuk a levest zöldségekkel, izesítve, tésztával stb.. És akkor abból 2 decit szürjek át, és simán csak a levét igyam? (Prontein napon)

2010. ápr. 30. 10:44
1 2 3 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - 90 napos diéta kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!