A Gastroyaltól rendelem a 90 napos kúrát, de náluk egy héten csak egyszer van gyümölcsnap. A sorrendjük: protein, keményítő, szénhidrát, protein, keményítő, szénhidrát, gyümölcs. Ez így jól van?

Bár nem tudom milyen életvitelt folytatsz,és mennyi a szabadidőd de szerintem azért találták ki így ezt a diétát ( protein,keményítő, szénh.,gyümi) mert így hatásos.Ha rám hallgatsz és igazán fogyni akarsz, szánj rá egy kis időt, hogy elkészítsd az ételt.Nem olyan nagy ördöngősség. Bár rendelni egyszerűbb az biztos, de amit saját magad főzöl, szerintem jobban esik.

Nekem elhiheted, hogy amit a gastroyal kitalált abban nincs hiba hiszen diatetikussal és egy csomó olyan emebrrel dolgoznak eggyütt, akik értik a dolgukat a témában.. Én speciel nem ezt a csomagot eszem.., de attol függetlnül a gastroyalnál, és 21 kliót fogytam 2 hónap alatt.. :) Ha így találták ki biztos hogy így van. Rendeld tovább, És "edd le magadról a kilókat".