Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Fogyókúrák » 90 napos diéta

A kérdés

Ez a gyakorlat használni fog valamit?

A hasamból szeretnék kicsit leadni.

A facebookon láttam egy gyakorlatot. Napi 3szor csinálom. A hasamban érzem, hogy csináltam. Plussz heti 1 kondi.

Kb fél év alatt egy kicsit eredménye lesz szerintetek?



Keress kérdéseket hasonló témákban: fogyókúra, edzés, fogyás

  febr. 7. 16:47  Privát üzenet  

A válaszok
Biztos hogy lesz eredmenye! Csak ne add fel es figyelj az etkezesidre. Ne egyel ossze sok mindent, keruld a gyors kajakat. Hajra!!!

A válasz 40%-ban hasznosnak tűnik.
# 1/8Időpont febr. 7. 16:55 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Biztos hogy lesz eredmenye! Csak ne add fel es figyelj az etkezeseidre. Ne egyel ossze sok mindent, keruld a gyors kajakat. Hajra!!!

A válasz 40%-ban hasznosnak tűnik.
# 2/8Időpont febr. 7. 16:55 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Attól, hogy hasra edzel, még nem fog onnan lemenni a zsír.

A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 92%-ban hasznos válaszokat ad.
# 3/8Időpont febr. 8. 18:24 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
A kérdező kommentje:

Értem. Akkor milyen gyakorlat kellene, hogy a hasam mérete lefele menjen?

# 4/8Időpont febr. 8. 18:36 Privát üzenet
Nincs helyi zsírégetés. Nem lehet szándékosan hasról fogyni. A hasizom erősítő gyakorlatok a hasizmot erősítik. Nem fogyasztják a zsírt. Fogyni diétával lehet.

A válaszíró 58%-ban hasznos válaszokat ad.
# 5/8Időpont febr. 8. 19:56 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
A kérdező kommentje:

Akkor rip. Próbálok kevesebbet enni, de egyszerűen képtelen vagyok gyökereken, bolti csirkén és tisztavizen élni.

# 6/8Időpont febr. 8. 20:20 Privát üzenet

Végezz olyan mozgásokat, amik az egész testet átmozgatják. A helyes hasizom-erősítés is fontos, hisz az is egy fontos tartóizomcsoport.


Megfelelő étkezéssel és mozgással együttesen megy le a zsír, s lesz szép eredmény.



A válaszíró 92%-ban hasznos válaszokat ad.
# 7/8Időpont febr. 8. 21:51 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
A kérdező kommentje:

És otthonra milyen benti gyakorlatokat ajánlotok?

# 8/8Időpont febr. 10. 18:50 Privát üzenet

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
Kinek melyik 'hasizom' gyakorlat vált be a legjobban?
Milyen készüléket ajánlotok használni egyetemi gyakorlati órák hangi rögzítéséhez?
Hogyan kell használni az ún. testmestert?
Milyen módszereket tudtok ajánlani hogy viszonylag, , hamar" leadjak magamról néhány kg-ot? Nem vagyok elhízva most sem viszont szeretnék kicsit izmosodni hasra pl mi a legjobb...
Van valami olyan gyakorlat, amivel eltudom érni, hogy külön tudjam használni a kezem? Zongorához kéne, és kiváncsi vagyok van-e olyan gyakorlat amit nem a zongorán kell csinálni.
Használni fog ez a torna gyakorlat és kábé mennyi idő alatt érem el a kivánt izomtömeget?

Kérdések a Fogyókúrák rovatbólKérdések a 90 napos diéta rovatból








Minden jog fenntartva © 2019, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!