Ne csináld, rosszul leszel a sok hústól, gyorsan fogysz tőle, de visszahízod. Ami jó közérzetet biztosít, kevésbé kell figyelni, mindenfélét ehetsz, gyorsan fogysz és nem hízod vissza, az a Rosemary Conley diéta. Eszméletlen jó! [link]
2014. febr. 22. 10:03
Hasznos számodra ez a válasz?
2/8 anonim válasza:
ja, és legalább egy kicsi torna kell hozzá, ez minden diétánál aranyszabály, csak annyi, amennyi jól esik, nagy séta, vagy ötven felülés kétnaponta elég
2014. febr. 22. 10:04
Hasznos számodra ez a válasz?
3/8 anonim válasza:
inkább mozogj, bármennyit, de mozogj. kevesebbet egyél, h ne tömd tele magad. diéta tornával, különben szottyos leszel.
2014. márc. 2. 19:23
Hasznos számodra ez a válasz?
4/8 anonim válasza:
02-22 10:03
Ez egy baromság! Pont a jó dolgokat tiltja és tele van szénhidráttal!
2014. márc. 20. 15:08
Hasznos számodra ez a válasz?
5/8 anonim válasza:
Én cirkuláris ketózom, de ez számomra életstílus, mindenesetre csak pozitívumot tudok mondani róla és számos problémára is kiváló hatása van.
Ha megadod a címeteket, társulnék a csoporthoz, esetleg segíteni is tudnék tippekkel, tapasztalatokkal.
2014. ápr. 9. 09:53
Hasznos számodra ez a válasz?
6/8 anonim válasza:
* A cirkuláris ketó amúgy a Ketogén diétából jön, amelybe tartozik az Atkins diéta is.
2014. ápr. 9. 09:55
Hasznos számodra ez a válasz?
7/8 IRIS B. válasza:
én a NEW-ATKINS könyvet olvastam és a szerint diétázom. 10 hónap alatt 14 kg ment le, könnyedén, éhezés nélkül, azóta is tartom a súlyom. pedig lazítottam is a CH-n. lekellene még adnom úgy 6-8 kg-t, tehát hamarosan újra belefogok komolyan, aztán ha elérem a célt, tartani már könnyû lesz, mivel az utóbbi hónapokban épp ezt csinálom.
igyekezz minden nap mozogni mellé, sokkal hatásosabb úgy!
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza: