Ez valóban hatásos lehet?

Ott van csillaggal megjelölve a weboldalon:

"* A glükomannán hozzájárul a testsúlycsökkentéshez csökkentett energiatartalmú értend melletti diéta folyamán."

Magyarul ha normálisan diétázol akkor eleve fogysz, nem kell ezt a szart rágnod hozzá. De valahogy el kell adni, hiszen nekik ebből van pénz.

Klinikai vizsgálatok szerint a glükomannan nem járul hozzá statisztikailag szignifikáns módon a fogyáshoz. Ellenben egyes tesztalanyoknak hasi diszkomfortérzést, hasmenést vagy székrekedést okozott. Én kissé szkeptikus vagyok a jótékony hatásaival kapcsolatban.

[link]

Egyébként vízoldékony rost van benne, ami elfogyasztás után az emésztőrendszerben zselészerű anyaggá alakul. Egyesek szerint jó hatással van a bélflórára, étvágycsökkentő hatása van, mások szerint ez kétséges. Én még nem próbáltam, nem is tervezem.