Kezdőoldal » Fogyókúrák » Szénhidrátszegény diéta » Bezabáltam, nagyon (tényleg...

Bezabáltam, nagyon (tényleg durva). Tippeljük meg, mennyi lehetett? :D

Figyelt kérdés

Úgy írom, ahogy időrendben bekajáltam...(Na igen...:D)


10 dkg gouda sajtos keksz

kb. 10 trüffelkrémes csokibonbon (akkora, mint egy szaloncukor)

2 szelet rozskenyér (kb. 100 gr), 2 tojással, majonézzel

40 gr. müzli (pehely+aszalt gyümölcsös) 1,5 dl tejjel

1 fehérje szelet (ez kb. 170 kcal)

kb. 10x10cm-es kocka rakott krumpli

4 szelet sonka

1 alma

2 45 grammos Kit Kat csoki

1 standard sajtos pogi

1 almás-citromos házi sütemény (ezt tudom, kb 200 kcal)

5-6 Győri édes keksz

1 kupica csokoládé flip

2dl 'narancslé' (cukros lötty)

4 szelet vékony, de jó zsíros sonkás-ananászos Hawaii pizza így a végére egy kis céklasalátával este 10-kor


Én így hasra ütve 4000 kalóriára tippelek. Hmm, így elnézve kicsit furcsa, de egyáltalán nem érzem rosszul magam :D


Amúgy 55 kg/164cm csaj vagyok.



2013. ápr. 19. 00:41
1 2
 1/17 A kérdező kommentje:
Hoppá, kimaradt a legelejéről, de úgy 10 darab nudli is megvolt XD
2013. ápr. 19. 00:43
 2/17 anonim ***** válasza:
52%
Ezzel az egésszel -úgy szumma- nincs bajom, na, de a végén azt a céklasalátát már túlzásnak tartom. Azért mindennek van határa! :-)
2013. ápr. 19. 00:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/17 anonim ***** válasza:
0%
Hát, én is úgy 4000-et mondanék :D nem semmi, nekem kb egy heti kajám :D de ha jól esett, akkor egészségedre, csak ne csinálj rendszert belőle, mert hamar felszaladhatnak a kilók :D
2013. ápr. 19. 00:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/17 anonim válasza:
88%
És hány éves?Ha fiatal akkor az 55 elé képzeletben tehetsz egy 1-est ha így folytatod.Amúgy jó fosást.
2013. ápr. 19. 01:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/17 anonim ***** válasza:
Én a végére raknék egy Unicumot ;)
2013. ápr. 19. 01:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/17 anonim válasza:

már csak azt nem értem, mit keres ez a szénhidrátszegény diéta rovatban:DD


amúgy számold ki: [link]

2013. ápr. 19. 08:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/17 anonim ***** válasza:

"1 kupica csokoládé flip"

Ez igen! Erre emlékeztet http://www.youtube.com/watch?v=yRBqJu4xJt8

2013. ápr. 19. 08:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/17 anonim ***** válasza:
:DDDDDD szakadok :DDD lehet hogy több is mint 4000, mindjárt elkezdek számolgatni :D
2013. ápr. 19. 10:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/17 anonim ***** válasza:
mi az a csokoládé flip? :D
2013. ápr. 19. 12:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/17 anonim ***** válasza:

Tényleg nem semmi vagy. Még ránézni is rossz a listádra. Én 162 cm vagyok és 59 kg és ha nagyon édesség hiányom van, akkor meg eszek 1 db kit kat-et és rosszul érzem magam.

Az almás-citromos házi süteményt nem vette, bele, így kaptam 5029 kcal-t. Szép kis szám.

2013. ápr. 19. 13:04
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!