Mennyit fogyhatok aránylag egészségesen 2,5 hónap alatt?
Figyelt kérdés
168cm 65kg 18/L, miket egyek ,egy nap Hányszor,szénhidrát mennyi legyen,mennyit sportoljak,mit? A válaszokat előre is nagyon köszönöm :)2014. jún. 17. 16:43
1/3 anonim 
válasza:
válasza:10 kg-t
számold a kalóriákat, és kardió helyett inkább súlyzós, vagy saját testsúlyos gyakorlatokat csinálj. nekem legalábbis ez vált be.
168 cm vagyok én is, és 60 kg-ról fogytam 50-re
sok sikert :)
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Milyen az az "aranylag" egeszseges?
3/3 anonim válasza:
Gondolom az "aránylag egészségesen"-t úgy értette a kerdező hogy nem teljesen koplalva..stb
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!