Szerintetek ha fogyózok napi egy esetleg két kifli vagy zsemle belefér ha a nap többi részében más szénhidrátot nem fogyasztok?

"fogyózás"

Ha belegondolsz semmi értelme.

Ha elemezzük: fogyó KÚRA

azaz egy ideig tart. Mi értelme az egésznek ha miután abbahagyod ugyan oda fogsz jutni?

A megfejtés a helyes táplálkozás és a sport. Mindent lehet fogyasztani csak megfelelően. Lehet akár csokit is egyél, mert nem befolyásol semmit ha rendesen és rendszeresen étkezel. A sportnál nem a gyúrásra kell gondolni meg a legnehezebb fizikai tevékenységekre, hanem arra hogy mozdulj ki a szobádból, nem a facebook előtt kockulj sétálj és végezz olyan gyakorlatokat amelyeket az iskolába tanultál(guggolás, lábemelés stb.).

Mindig felbosszant az ha valaki fogyókúrás kérdésekkel fordul az emberekhez. Mert ha már benne van az hogy "kúra" akkor bizony semmire nem fogsz jutni.

Persze-persze én ezt most nagyon túl bonyolítottam. De ha most esetleg nem remélem később rájössz.