Szerintetek jó dolog vagy nem, ha egy anyuka nem ad cukros, lisztes vagy tejterméket tartalmazó élelmiszert a gyerekeinek?

Attól függ mennyi idős a gyerek.

Fontos a mérték. Pl. ne egyen egy nap 1 tábla csokit, 1 zacskó gumicukrot stb.

A tejtermékkel mi a baj? Szüksége van rá, hogy fejlődjenek a csontjai.

Amúgy meg ha ezeket nem adod neki, akkor mit?

Nem jó az egyoldalú táplálkozás se felnőttnek, se gyereknek.

Én most várom az első babámat. Az az elvem (már előre, és majd meglátjuk, hogy mi lesz belőle), hogy azokat a dolgokat, amelyekről tudjuk, hogy egészségtelenek, csak nagyon kis mértékben, vagy egyáltalán nem adok majd a babámnak.

Pl. a fehér cukrot a lehető legkésőbb ismertetem meg vele, lisztből készült termékek esetén a rozs- és teljes kiörlésű búzaféléket fogom előnyben részesíteni.

A tejtermék nálam nem tartozik ebbe a kategóriába, óriási fehérjetartalmuknál fogva a gyerekek egyik fő (és kedvenc) eledele szokott lenni.

Ettől függetlenül természetesen TELJESEN kizárni valamit éppoly' káros, mint túlzásba vinni... Szerintem.

Szia, sajna én is péksüteményt (kiflicsücsköt) adok a 10 hónapos gyerekem kezébe, ha a pénztár felé nekiáll sírni meg feszegetni magát azért, hogy vegyem ki. De hogyan vegyem ki, ha az első ülésen ott ül a másik aki 2 éves múlt (naná h ő is fel akarná vetetni magát egyből) a másik kezemmel meg tolom a kosarat... És hogyan is adhatnék neki epret??? (na jó, értem én, nem feltétlenül epernek kell lennie...) Kiflicsücsöknél jobbat erre még nem találtak ki (na meg fogzási problémára sem utolsó...)

Nem vagyok híve én sem a finomított élelmiszereknek, de úgy gondolom, h teljesen nem tudom kikerülni, ezért inkább lassan vezettem be a gyerkőcöknél, még szoptatás alatt (amit 12 éve ösztönösen, megérzésből tettem így, mára a tudósok is egyre inkább azt mondják, h igazából nem az a lényeg, h az allergiát kiváltható élelmiszereket mikor vezetik be, sokkal inkább, h szopik-e még a baba abban az időpontban), és próbálok minél kevesebbet az asztalra tenni belőlük.

Minden tiszteletem azoké, akik teljesen ki tudják az életükből a finomított, "mű" alapanyagokat iktatni!!!

És az is biztos, h sok függ a neveléstől (na meg h terhesség alatt milyen ízekhez szokott már odabent...)

Nem lehet, hogy ismerőseid Szendi Gábor Paleolit táplálkozás című művét vagy valami hasonlót követnek? E szerint (leegyszerűsítve persze) a népbetegségek (szív, bél, cukorbaj, mindenféle autoimmun) igen nagy része a gabonának és a tejtermékeknek köszönhető. Mivel evolúciósan a testünk még nem alkalmazkodott ezek emésztéséhez (pl. az előbb letelepedett dél-európai és keleti népek körében kevesebb az elhízott, mert jobban bírják a tésztaféléket, nem úgy, mint mondjuk a magyarok vagy az indiánok.) Ja és a WHO-t is kritizálja pl. hogy az ajánlások az éhező országok népeire vannak inkább "tekintettel", mivel a szénhidrát olcsó, ...plusz a gyógyszerlobbi... És hát eléggé meggyőző érvei vannak, sok-sok tudományos eredménnyel alátámasztva (aminek ki néz utána?).

Ugyanakkor anyukaként én sem tudom, nem teszek-e nagyobb kárt, ha csak későn találkozik bizonyos élelmiszerekkel a babám szervezete. Így próbálom az arany középutat: sokáig szoptatni, zöldség, gyümölcs, hús mellé gluténból főleg zab, tönkölybúza, de néha becsúszik egy babakeksz, és tejtermékből eddig csak natúr joghurt (9 hós). Kérdés, hogyan is tovább... :)

Nekem az az egy bajom van, hogy a paleolit korban 18-20 év volt az átlagéletkor, ma meg 85. A másik meg ki tudja biztosan nem szív-bél akármilyen betegségben hunytak e el abban a korszakban 25 évesen.

Mert például cukorbetegség Egyiptom korában is létezett, vannak írásos feljegyzések. Jó ez nem paleolit kor, hanem már az ókor. De valójában az összes civilizációnak és civilizációs étkezésnek tulajdonított betegségek léteztek. Viszont ha már i.e 3500-ban ennyire rossz volt az emberek táplálkozása, akkor mitől nő mégis az átlagéletkor, a várható élettartam?