Szülés után mennyi idővel lehet újrakezdeni a lovaglást mint sportot?

Elsősorban azok véleményére lennék kíváncsi,akik szintén lovagolnak/lovagoltak.Nemrég szültem (természetes szüléssel),természetesen nem úgy gondoltam,hogy most rögtön.Azért kérdezem,mert a dokim nem tudott erre válaszolni semmit,sajnos,hogy ezt a sportot mikor kezdhetem újra.

Amúgy szülés előtt sem voltam aktív sportoló,csak lovagoltam és úsztam.A lovaglást hobby szinten űzöm,van saját,megbízható lovam (rá gondoltam visszaülni),velem nem volt semmi probléma szülés után.Amúgy gyerekkorom óta lovagolok,tehát nem vagyok az a tipikusan "kezdő" kategória.

Vélemények is érdekelnek,de olyanok légyszi kíméljenek,akik nem értenek hozzá a negatív válaszaikkal,hogy úgyis leesel róla,mert megvadul meg stb.

Köszönöm!