Bemelegítő gyakorlat - Gyakori kérdések
Talált kulcsszavak:
Talált kérdések:
A teremben a 200 centis rudat használva többet bírok, mint otthon a 160 centis rúddal. Ami a teremben gyakorlatilag bemelegítő súly, attól otthon már remeg a lábam. Miért van ez?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
3
Teljesen erőtlennek érzem magam.
4 éve kijártam a sulit ahol minden nap volt tesi, emellé még itthon is mozogtam, de egy ideje abbahagytam.
Hogyan és mivel...
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
0
Ha minden gyakorlatnál szériázok mindegyik előtt kell 1-2 bemelegítő sorozat?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
2
Ha szériázok, nem piramisba megyek fel akkor a gyakorlatoknál a munkasorozatok előtt 1-2 bemelegítő sorozat elég?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
1
Karizom erősítő gyakorlatok, amelyek nem fekvőtámaszozásból és súlyemelgetésből állnak? Milyen bemelegítő gyakorlatokat lehet végezni híd előtt? (Lentről)
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
1
Intenzív szobabiciklizés előtt milyen bemelegítő gyakorlatok kell végezni? Esetleg ha van aki tud egy linket, képekkel leírással, annak nagyon örülnék! De a sima...
Sport, mozgás » Kerékpározás
Sport, mozgás » Kerékpározás
1
Olvasás/ beszéd előtt milyen konkrét bemelegítő gyakorlatokról tudtok? Gondolok itt nyelvtörőkre, légzésgyakorlatokra, stb.
Szórakozás » Könyvek
Szórakozás » Könyvek
1
Óra elei bemelegítő gyakorlatot hogyan állítsam össze?
Közoktatás, tanfolyamok » Házifeladat kérdések
Közoktatás, tanfolyamok » Házifeladat kérdések
1
Van egy FittiSport "Kondi alapgép/evezőpad egyben" gépem (www.fitti.hu/fitti.hu/otthoni/evezo/kondi/), heti hányszor csinálhatom rajta az edzést és milyen...
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
0
Tudnátok mondani jó bemelegítő gyakorlatokat lábra és vádlira? (testépítés)
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
2
1
A találati listáról 1 kérdést eltávolítottunk. Amennyiben betöltötted már a 18. életévedet, megtekintésükhöz kattints ide!
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!