Ajánlott-e a kettlebell használata olyan emberek számára akik pl gerincferdüléssel, lumbágóval és egyéb mozgásszervi problémával rendelkeznek?
Figyelt kérdés
Nemrég becsípődött a derekam mert helytelenül kezdtem el az edzést, most orvosi utasításra kénytelen vagyok pihenni amíg helyre nem jön a derekam. Ha felépültem folytahatom tovább az edzést?2019. okt. 17. 14:46
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nekem a bell rendberakta a nyaki gerincsérvemet
2/2 anonim válasza:
Elsőkörben semmiképp sem ajánlott, viszont egy jól felépített gyógytorna programba későbbiekben kis mértékben beépíthető!
Ő tudna neked segíteni, tanácsot adni: [link]
Facebook: Tartás
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!