A test alkatom annyira nem rossz! De a hasam kicsit ki tűnik, mert nagyobb. Hogy tudok a hasamból fogyni? Milyen gyakorlatok vannak?

CSAK Hasból fogyni sehogy nem tudsz, de ha elkezdesz diétázni, edzeni akkor észre fogod venni, hogy legelőször a hasad kezd el fogyni.

Így nagy általánosságban arról a legkönnyebb fogyni.

Hasizom gyakorlatok meg segítenek, hogy egy kisit kimunkáltabb, vonzóbb legyen a hasad.

Úgyhogy sok szerencsét!