Van akinek mar bevaltak 30 napos kockahas programhoz hasonlo dolgok?
Figyelt kérdés
Tudom sok mindentol fugg, honnan kezdjuk stb de lehetseges ez? Vagy akar 60 nap alatt?
56 kg 162 cm lany
2020. márc. 25. 16:24
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Nekem bevált a 30 napos fekvőtámasz (100 fekvő 30 napig), mert miután megcsináltam, rájöttem, hogy jó edzeni. Azóta edzek. A kockahas meg az étrendtől függ, nem az edzéstől (legalábbis az, hogy látszódjon).
Úgyhogy csináld nyugodtan, hátha Te is rájössz erre, amire én is. Ettől viszont önmagában nem lesz kockás a hasad.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!