Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hány kilométer gyaloglás...

Hány kilométer gyaloglás javallott az egészség fenntartása érdekében?

Figyelt kérdés

Illetve Ti mennyit szoktatok gyalogolni / futni naponta?

Nem tudom mennyi lenne az ideális. Telefonomon van lépésszámláló, mivel mindig nálam van, az alapján ki tudtam számolni az elmúlt egy év kilométereit, és 2695 kilométer jött ki, ami napi 7 kilométer átlagosan. Ez mennyire kevés? Fogyni nem tudtam általa.


2021. okt. 3. 17:21
 1/1 anonim ***** válasza:

10.000 lépés/nap. Azert ennyi az androidok erzekeloje.

De ez csak allitolag, tudod. Amugy mindenkinek mas.

2021. okt. 4. 21:41
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!