Napi kb 1000 kcal-os deficitet elbír egy hétig a szervezet?
Figyelt kérdés
Nyaralásról lenne szó. Sok séta és mozgás lesz reggeltől estig, de nem akarok többet enni mint a megszokott.
Meg persze jó lenne picit csökkenteni a testzsír-százalékomkn, bár most sem rendellenesen magas. 12%
2022. jan. 3. 15:50
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Mire vagy kivancsi? Hogy meghalsz? Ha igen akkor a valasz nem.
Helyette faradt leszel,erotlen,gyenge,nyugos,ingerlekeny.
2/3 anonim válasza:
Igen le fogsz gyengülni, sajnos tapasztalat, de én nagyon hamar észbe kaptam, állandó fejfájással küszködtem, és tényleg semmihez nem volt energiám
3/3 anonim válasza:
Én hónapokig voltam több mint 1000 kalóriát deficitben és túléltem. Csak a mensim ment el meg a pulzusom lett alacsony (39-es)és elkezdett hullani a hajam.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!