Ugrálókötelezés kötél nélkül?
Figyelt kérdés
Mindig beleakad a lábam.
Mi lenne ha csak simán helyben ugrálnék 10 percig kötél nélkül?
Így is hatásos?
2022. jún. 26. 15:51
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Mozgásmintára ugyanaz. Nyilván a koordinációt a kötél nélküli egy helyben ugrálás nem fejleszti (a boxolók például ezért ugróköteleznek), de kardió szempontjából jó lehet. Én meghalnék az unalomtól és a monotonitástól, ha nekem 30-60-90 percen keresztül egy helyben kéne ugrálnom, de ha neked működik, akkor hajrá.
2/6 Hellmano 
válasza:
válasza:Ez olyan, mintha toszómozdulatokat végeznél a levegőben nő nélkül...
3/6 A kérdező kommentje:
Kettes: egyáltalán nem olyan:D azért az ugrálás és dugás teljesen más, de mind1
2022. jún. 26. 16:10
4/6 Hellmano válasza:
válasza:Jó ... hát most valami hasonlatot kerestem na (és már rég írtam ezt valakinek ezen az oldalon utoljára) :D
5/6 anonim válasza:
válasza:Persze.A kötél az csak kiegészítő,nem szükséges.És a leghatásosabb közterületen ugrálni,vagy valamilyen rendezvényen,mondjuk templomben mise közben,vagy egy temetésen.De ugrálhatsz a munkahelyeden is pl.,amikor rádjön és jólesik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!