Hogy kezdjem el a Street workoutot ?
Figyelt kérdés
Eddig csak konditerembe edzettem,de nagyon tetszik ez a fajta sportág is
Igaz,nő vagyok,nem tudom ez mennyire befolyásolja,de nagyon szeretnék egy pár trükköt megtanulni,mondjuk statikus tartásokat
2022. okt. 23. 06:55
1/4 anonim válasza:
YouTube-n nagyon sok videó van fent kezdő trükkökről stb. Először mindenképp az áloképességed fejleszd. Kezdj el húzodzkodni ugyanis a nyers erő nagyon fontos lesz a továbbiakban.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Amelyik elemet meg szeretnéd tanulni keress rá az angol nevével youtubon és írd be mellé, hogy progression.
3/4 anonim 
válasza:
válasza: 4/4 anonim válasza:
válasza:Mindenképpen jó kondícióban kell rendelkezni, legalább 10/20 felhuzodzkodas, 50 fekvőtámasz, L-sit, labemelesek ilyenek. Mindenképpen tudni kell ezeket. Ezek után kéne elkezdeni tutorialok alapján gyakorolni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!