Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen tornával tudnám itthon...

Milyen tornával tudnám itthon enyhíteni a combomban lévő izomlázat?

Figyelt kérdés

Elég kemény tesi óránk volt tegnap.És a 100 guggolás érezteti hatását a combomban.Felkelni alig bírtam az ágyból:S


Valami gyakorlat amivel itthon enyhíthetek az izomlázon?

Egyébként nyújtottunk óra végén.


2010. okt. 9. 08:43
 1/3 anonim ***** válasza:
Kádba engedj forróvizet és feküdj benne 20 percet, holnapra elmúlik, de ha nem, akkor is szinte érezhetetlen lesz. Én is mindig ezt csinálom.
2010. okt. 9. 16:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
nem tudod, elmúlik magától. forró fürdő, laza átmozgatás segíthet, de ha inaktív vagy utána, visszajön az izomláz.
2010. okt. 9. 18:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:

Ez a kérdés bennem sosem merül fel.


IMÁDOM ha izomlázam van. Ha majdnem elesek lefele a lépcsőn mert nem bírom magamat megtartani a fájdalomtól, az a legjobb :D


Szeretem ezt a fájdalmat, mert azt jelenti jól dolgoztam és éppen regenerálódik, azaz erősödik az izmom, esetleg a keringési rendszerem is :)

2010. okt. 9. 18:27
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!