Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha izomnövekedést szeretnék...

Ha izomnövekedést szeretnék elérni, akkor fehérjét edzés előtt vagy után érdemes bevinni a szervezetünkbe?

Figyelt kérdés
2023. ápr. 29. 22:23
 1/5 anonim ***** válasza:
61%
Amíg azzal sem vagy tisztában, hogy testépítés szempontjából a napi/heti összfehérjebevitel számít, nem az, hogy edzés előtt vagy után iszol-e protein turmixot, addig érdemi izomnövekedésre nem kell számítani.
2023. ápr. 29. 22:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
100%
Tökmindegy
2023. ápr. 29. 22:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
100%
napi összbevitel számít
2023. ápr. 29. 22:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
75%
Szerinted teljesen komolyan ettől függ?
2023. ápr. 29. 23:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:
Miért kell ilyen támadóan válaszolni?? Most kezdtem el edzeni és szimplán csak nem voltam tisztában ezzel a dologgal, de az egyetlen rendes válaszolónak köszönöm szépen!
2023. ápr. 30. 20:43

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!